"On Tour" - Folge 3 mit Daniel Köllerer aus Bogota

Daniel bereitet sich derzeit mit seiner Freundin auf das 125.000 Dollar+H-Turnier in Kolumbien vor.

Freitag, 29. Februar, Bogota
Das Training war gestern eigentlich schon ganz gut für den ersten Tag. Ich hab' am Anfang ein wenig mit Elke gespielt (Einschlag-Aktionen) und dann mit Michael Quintero (COL) einen Satz gezockt. Danach haben mein Coach und meine Freundin in einer Person - hihi - weiter gemacht mit den Einzelschlag-Aktionen. Ganz wohl hab' ich mich noch nicht gefühlt, aber ich habe ja noch drei bis vier Tage Zeit um mich vorzubereiten. Nach dem Tennis-Training sind wir dann wieder einmal ins "Gym" gegangen. Auf Teufel komm raus hab' ich Gewichte gestemmt und herum getragen. Dann wurde noch Bauch und Rücken trainiert und zu guter letzt wurde jeder Muskel richtig durchgedehnt.

Heute fiel mir das Aufstehen nicht so leicht. Die Beine waren schwer wie Blei, unglaublich. Um 9 Uhr 30 ging’s ab ins Taxi und rein in den Stau. Stop and Go, aber eher mehr Stop als Go. Am Club angekommen hatte ich dann auch schon meine Schläger, jeder schön hart bespannt - mit gediegenen 36 Kilo. Jaaaaa, ich liebe es hier auf der Höhe mit richtigen "Brettern" zu spielen, genauso wie in Kitz. Ich hab' gut 90 Minuten mit Diego Veronelli, einem großen Argentinier, trainiert. Am Anfang hatte ich leichte Probleme mit den Beinen, aber die wurden auch ziemlich rasch lockerer und das Training war ein Traum. Wir haben dann auch noch eine Doppel-Übung gespielt und zum Schluss wurde noch serviert. Anschließend habe ich in der Kraftkammer wieder eine halbe Stunde gedehnt, und dann fuhren wir wieder ins Hotel. Morgen steht ein Training mit Martin Vassallo-Arguello (Nummer eins des Turniers) am Programm. Ich meld' mich wieder auf www.koellerer.cc!

Lg, DANI

Der direkte Link zur Activity von Daniel Köllerer.


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